Trainingstijden hardlopen: 

Maandag 19.30u - 20.30u - Interval 

Donderdag 19.30u - 20.15u - Running bootcamp / circuittraining

Zaterdag 8.30u - 9.30u (beginners) en 9.30u - 10.30u (gevorderden) - Duurloop

                      of vanaf 9.00u - 10.00u (gehele groep) - Duurloop

 

Leuk: We gaan op zaterdag ook regelmatig lopen in een ander gebied, zoals de Meinweg, Leudal of in Duitsland (Venekotensee of Munitiedepot). 

 

Startlocatie: Pension het Groenewoud, Swalmen (in de winter starten we op maandag- en donderdagavond vanaf diverse locaties in het dorp).

 

Tarieven: €120,- per jaar (een tientje per maand)

 

Starters: Een keer per jaar is er een startersgroep, bedoeld voor mensen die het hardlopen willen opbouwen van 0 naar 30 minuten non-stop hardlopen. Is er geen startersgroep en wil je toch starten? We kunnen een aantal aparte trainingen inplannen, zodat je snel genoeg aan kunt sluiten bij de reguliere trainingen van de loopgroep. Dit kost niets extra.  Vraag naar de mogelijkheden.

 

Nieuws over onze loopgroep: Lopende Zaak - Nieuws

 

Tip: zelf een stuk trailen in de prachtige omgeving van Swalmen (of ergens anders in Midden-Limburg)? Kijk eens bij de Wandelgidsen van Wandelmeneer voor routes en inspiratie.

 

Voor meer info: stuur een mail naar chrisrozema@lopendezaak.nl of bel 06-29900396

 

Tot snel!