Trainingstijden hardlopen: 

Maandag 20.00 - 21.00u - Interval 

Donderdag 20.00u - 21.00u - Looptechniek en circuittraining 

Zaterdag 8.30 - 9.30u (beginners) en 9.30 - 10.30u (gevorderden) - Duurloop

 

Trainingstijden powerwalking:

 

Maandag 19.00u - 20.00u

Woensdag 19.30u - 20.30u

 

Startlocatie: Pension het Groenewoud, Swalmen (in de winter starten we op maandag- en donderdagavond vanaf diverse locaties in het dorp).

 

Tarieven:

Kwartaal: € 52,50

10-ritten: € 35,-

25-ritten: € 68,75

 

Leden kunnen zowel deelnemen aan de hardlooptrainingen én de powerwalktrainingen. 

 

Voor meer info: stuur een mail naar chrisrozema@lopendezaak.nl of bel 06-29900396